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Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und zählen zu den lebenswichtigen Inhaltsstoffen unserer Nahrung. Die beiden Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) kann unser Körper in geringen Mengen aus ALA (Alpha-Linolensäure) selbst herstellen. Der Rest unseres EPA- und DHA-Bedarfs muss über die Ernährung gedeckt werden. In Nahrungsmitteln sind Omega-3-Fettsäuren vor allem in Fisch und Fischprodukten enthalten. Bei fischarmer Ernährung kann eine Supplementierung in Form von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein. Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die im Fischöl vorhanden sind, haben eine wichtige Bedeutung für unseren Körper. Sie unterstützen die Erhaltung der Herz- und Gehirnfunktion, der Sehkraft, des normalen Blutdrucks und Triglyceridspiegels.
(1) Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis gem. EU-Verordnung 1169/2011 (2) Keine NRV vorhanden
Zutaten: Fischöl, natürliches Aroma, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte.
Verzehrempfehlung
Für Kinder ab 4 Jahren: Täglich 2,5 ml zu einer Mahlzeit verzehren.
Für Erwachsene:
Für Herz, Gehirn und Sehkraft: Täglich 5 ml zu einer Mahlzeit verzehren. 5 ml enthalten 500 mg DHA und 350 mg EPA.
Für einen normalen Triglyceridspiegel: Täglich 12,5 ml zu einer Mahlzeit verzehren. 12,5 ml enthalten gesamt 2,1 g DHA/EPA.
Für einen normalen Blutdruck: Täglich 20 ml zu einer Mahlzeit verzehren. 20 ml enthalten gesamt 3,4 g DHA/EPA.
Mit Dosierbecher!