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07.04.2021 / Stefan Dobersberger
Häufige Probleme in der Schwangerschaft – Was hilft wirklich?
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Vorfreude – aber auch mit körperlichen Veränderungen, die Beschwerden mit sich bringen können. Viele Frauen leiden unter typischen Schwangerschaftsbeschwerden, die zwar meist harmlos, aber dennoch belastend sein können. Wir haben viele sanfte Lösungen, um werdenden Müttern zu helfen.
Viele Schwangere leiden besonders in den ersten Monaten unter morgendlicher Übelkeit. Hormonelle Veränderungen sind meist die Ursache. Was hilft?
Hormonelle Veränderungen und das wachsende Baby drücken auf den Magen, sodass Magensäure leichter aufsteigen kann. Diese Tipps helfen:
Besonders im ersten Trimester fühlen sich viele Frauen müde. Das liegt an der Hormonumstellung und dem erhöhten Energiebedarf. Was kann helfen?
Die Hormonumstellung verlangsamt die Darmtätigkeit, was zu Verstopfung führen kann. Das Baby drückt zudem auf die Blutgefäße, was Hämorrhoiden begünstigt. Tipps:
Das zusätzliche Gewicht und die veränderte Körperhaltung belasten den Rücken. Folgendes kann helfen:
Viele Schwangere klagen über geschwollene Beine, besonders im Sommer. Ursache ist der erhöhte Blutvolumen und der veränderte Hormonhaushalt. Tipps:
Durch die hormonellen Veränderungen und das steigende Gewicht kann sich die Durchblutung in den Beinen verschlechtern. Folgendes hilft:
Viele Schwangere haben Probleme, eine bequeme Schlafposition zu finden, oder wachen häufig auf. Diese Maßnahmen helfen:
Viele Schwangerschaftsbeschwerden sind normal, doch bei starken Schmerzen, hohem Blutdruck, anhaltenden Schwellungen oder ungewöhnlichen Symptomen ist eine ärztliche Abklärung wichtig.
In der Apotheke gibt es viele natürliche und sanfte Mittel, die werdenden Müttern helfen können. Gerne beraten wir Sie zu geeigneten Produkten für eine beschwerdefreie Schwangerschaft!