Magnesium
Hersteller: Eigenmarke- Für eine ausgewogene Magnesium-Versorgung
- Wichtig für Muskeln und Nerven
- Vielfältige Magnesiumverbindungen für optimale Aufnahme
Produktdetails
Magnesium – Unverzichtbar für Energie, Muskeln und Wohlbefinden in jeder Lebensphase
Magnesium – ein lebenswichtiges Mineral – trägt zur normalen Funktion von Muskeln und Nerven bei. Zusätzlich unterstützt es gesunde Knochen und Zähne und leistet einen wichtigen Beitrag, um Müdigkeit zu reduzieren und Erschöpfung vorzubeugen. Der Magnesium-Bedarf steigt insbesondere bei körperlicher Anstrengung (Sport, schwere
Arbeit) und bei Stressbelastungen. Durch die ideal abgestimmte Kombination von sieben Magnesiumsalzen mit unterschiedlich schneller Löslichkeit und Verfügbarkeit für den Körper wird eine hohe Magnesium-Aufnahme bei optimaler Verträglichkeit erzielt.
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der in jeder Lebensphase eine zentrale Rolle für die Gesundheit spielt.
Magnesium für Männer:
Männer benötigen durchschnittlich etwa 350 mg Magnesium pro Tag. Ein ausreichender Magnesiumspiegel unterstützt:
- Muskel- und Nervenfunktion: Magnesium trägt zur normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems bei.
- Energieproduktion: Es unterstützt die normale Funktion des Energiestoffwechsels und hilft, Müdigkeit zu verringern.
- Herzgesundheit: Magnesium wirkt sich positiv auf die Blutgefäße aus und verbessert die Durchblutung
Magnesium für Frauen:
Frauen haben in bestimmten Lebensphasen einen erhöhten Magnesiumbedarf. Es wird eine tägliche Zufuhr von 300mg Magnesium für Frauen empfohlen. Ein ausreichender Magnesiumspiegel unterstützt:
- Menstruation: Magnesium hilft, menstruationsbedingte Beschwerden wie Krämpfe zu lindern
- Schwangerschaft und Stillzeit: Es unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei.
- Wechseljahre: Magnesium kann helfen, Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen zu lindern
Magnesium in verschiedenen Lebensphasen:
Kinder und Jugendliche: Der Magnesiumbedarf variiert je nach Alter und Geschlecht. Für Jungen im Alter von 10 bis unter 13 Jahren liegt der Bedarf bei 270 mg pro Tag, für Mädchen bei 230 mg pro Tag
Senioren: Mit zunehmendem Alter bleibt der Magnesiumbedarf hoch, da die körperliche Aktivität und die Nahrungsaufnahme sinken. Eine ausreichende Zufuhr ist wichtig, um die Lebensqualität zu erhalten.
Inhaltsstoffe
| Nährstoffe | pro Tagesdosis (2 Kapseln) | %NRV(1) |
|---|---|---|
| Magnesium | 280 mg | 75 % |
| davon aus Magnesiummalat | 70 mg (2) | |
| davon aus Magnesiumcitrat | 50 mg (2) | |
| davon aus Magnesiumbisglycinat | 50 mg (2) | |
| davon aus Magnesiumoxid | 80 mg (2) | |
| davon aus Magnesiumcarbonat | 20 mg (2) | |
| davon aus Magnesiumgluconat | 6 mg (2) | |
| davon aus Magnesium-L-ascorbat | 4 mg (2) | |
| Vitamin C (aus Magnesium-L-ascorbat) | 51 mg | 64 % |
(1) Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis gem. EU-Verordnung 1169/2011
(2) Keine NRV vorhanden.
Zutaten: Magnesiummalat, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Magnesiumbisglycinat, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Magnesiumoxid, Magnesiumgluconat, Magnesiumcarbonat, Magnesium-L-ascorbat.
Anwendungsgebiete
Verzehrempfehlung: 2 Kapseln täglich mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Wichtiger Hinweis: Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Lagerhinweis: Geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
