Vitamin-D sorgt für starke Knochen. Neue Forschungen zeigen, dass das Sonnenvitamin nicht nur den Kalziumstoffwechsel reguliert. Vitamin-D ist ein Alleskönner, der unser Immunsystem, die Psyche und das Knochenwachstum beeinflusst und für das Herz-Kreislaufsystem von großer Bedeutung ist. Viele Krankheiten werden mit einem Vitamin-D-Mangel in Zusammenhang gebracht. Somit sind beinahe alle Organe auf eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung angewiesen.
Anmeldung & Preise Vitamin D-Messung
Um Ihren aktuellen Vitamin-D-Wert herauszufinden, wird etwas Blut aus Ihrer Fingerspitze verwendet, die sogenannte kapilläre Blutentnahme aus der Fingerbeere. Durch die anschließende Auswertung und Beratung ermöglichen wir Ihnen Vitamin-D-Defizite zu erkennen und diese sinnvoll auszugleichen.
15 Minuten Messung inkl. Beratung € 35,00
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Was ist Vitamin-D
Wir haben die wichtigsten Grundinformationen für Vitamin-D für Sie kurz zusammengefasst:
Vitamin-D ist ein Provitamin, das über die Leber und die Nieren zum Vitamin-D umgewandelt wird. Es ähnelt in seiner Struktur einem Hormon. Es gehört zu der Gruppe der fettlöslichen Vitamine, sowie Vitamin A, E und K.
Vitamin-D wird aus Cholesterin produziert und in der Leber und Niere aktiviert. Die Nahrung macht nur ca. 5-20 % der Vitamin-D Gesamtversorgung aus. Durch Sonneneinstrahlung, die jedoch in den Wintermonaten durch Bewölkung und in den Sommermonaten durch Sonnencreme unzureichend sein kann. Bereits auf einem LSF 8 wird so gut wie kein Vitamin-D mehr produziert.
Wie wirkt Vitamin-D?
- Psyche: Es kann Depressionen und chronischer Müdigkeit entgegen wirken.
- Immunsystem: fördert die Produktion von Abwehrzellen und dämmt entzündliche Immunzellen ein.
- Knochen: Es steuert die Kalziumaufnahme und somit den Aufbau und Erhalt von Knochen.
- Gehirn & Nerven: Es beeinflusst den Schutz der Nervenzellen, Neubildung von Nervenzellen und neuronale Verbindungen.
- Haut & Haare: Durch den Einfluss auf die Zellerneuerung wirkt sich Vitamin-D positiv auf Haut und Haare aus.
- Darm: Es reguliert die Zusammensetzung der Darmflora und sorgt somit für eine funktionierende Verdauung.
- Muskulatur: Es unterstützt das Wachstum und die Leistungsfähigkeit der Muskeln.